Do przygotowania magicznego dżemu odchudzającego potrzebne będą:trzy kilogramy dyni;dwie pomarańcze;jedna cytryna. Obraną z miąższu i skórki dynię należy pokroić na kawałki, dodać skórkę cytrynową i pomarańcze.Dżem odchudzający ugotować w 2 partiach na małym ogniu.